Sentez-vous le besoin de prendre d’avantage soin de vous?
Peut-être que vos parents ou vos instructeurs vous ont transmis un sens du devoir qui ne laissait pas de place à vos rêves. On vous a peut-être inculquer que l’important c’est de travailler dur pour gagner sa vie.
Vous deviez être dans le contrôle pour suivre les voies proposées. Vous y avez trouvé plus ou moins de succès mais cela ne correspondait jamais vraiment à vos valeurs.
Au travail ou en couple avec la famille et les amis, faire respecter vos limites, exprimer vos besoins est une difficulté. Vous aimeriez vous sentir entendu∙e, compris∙e et accepté∙e tel∙le que vous êtes.
Vous compensez le stress par la nourriture et cela nuit à votre santé physique et mentale. Vous ressentez l’urgence de respecter votre rythme et de dire stop à la charge mentale.
Cette situation a trop duré et vous êtes motivé∙e pour sortir de vos conditionnements.
Gagnez en sérénité et en légèreté intérieure.
Certaines personnes sont résignées et pensent qu’elles n’ont pas le choix. Elles croient qu’il faut s’adapter, ou qu’il faut faire avec ou bien qu’il faut attendre que ça passe.
Vos ambitions et vos rêves méritent que vous leur donniez une chance d’exister.
Ce qui paraît être des problèmes sont en réalité des occasions de créer les changements d’une vie plus en accords avec qui vous êtes vraiment. Affrontez vos difficultés et vous commencerez à gagner en confiance, en souveraineté, en liberté, … Vous serez alors fier de vous.
Toutes les épreuves qui se présentent dans votre vie sont toujours à la mesure de votre capacité à les dépasser.
Votre vie peut être aussi simple et inspirante que vous la rêvez. Et cela commence dès la seconde où vous aurez pris la ferme décision de vous en donner les moyens. Ouvrez-vous, les réponses sont déjà en vous !
Et si vous libériez votre vrai potentiel ?
Les 2 leviers de la réussite sont :
> Oser croire en soi. Sachez que vous êtes capable de changer.
> Trouver le bon guide pour vous accompagner dans ce choix.
A quoi ressemblerait votre vie si vous étiez toujours aligné∙e avec vos valeurs, dans le présent, au bon moment et au bon endroit ?
Pouvez-vous fermer les yeux et imaginer une vie sans charge mentale, sans culpabilité, sans peur du regard des autres ?
- Vous avez les idées plus claires sur ce que vous pouvez et voulez faire.
- Vous pouvez redéfinir plus clairement votre place auprès de chacun.
- Vos relations amicales, familiales et votre couple gagnent en authenticité, en présence, et en qualité d’échanges.
- Vos relations professionnelles sont agréables, constructives et fluides.
- Lâcher prise n’est plus un concept mais une expérience vécue. Vous passez de « J’ai besoin de plus de sécurité » à « Je réalise ma vie selon mes aspirations. »
- Vous retrouvez une relation au corps et aux émotions plus heureuses et facile à vivre.
A Vitré, Laval, et à distance
Je m’appelle Tania et je développe mon expertise autour de la gestion des émotions et de l’équilibrage de la vie alimentaire.
La décision de faire appel à un professionnel de l’accompagnement mérite que l’on prenne le temps de la réflexion. Vous trouverez ici, je l’espère, la plupart des éléments dont vous avez besoin pour décider en conscience.
Changer ses habitudes est un challenge et savoir par où commencer pour obtenir des résultats durables demande de prendre de la hauteur.
Vous êtes prêt∙e pour passer à l’action ? Vous pouvez alors faire le premier pas dès maintenant.
Bénéficiez d’un rendez-vous offert pour poser vos questions.
Comment je vous aide à trouver un nouvel élan ?
Gérer ses émotions
Réveiller la famme
Prendre votre envol
Quelques témoignages
Une rencontre au cœur de soi pour un avenir meilleur et confiant.
J’ai beaucoup aimé le professionnalisme et la richesse des exercices proposés. Chaque fois ce fut une surprise qui m’en a appris beaucoup sur moi-même. J’ai souvent eu besoin de sortir de mes émotions négatives et Tania a toujours su capter subtilement ces moments et me faire revenir dans la vie, l’action, le concret. J’ai pu recontacter des parties de moi oubliées. Aujourd’hui j’ose choisir le meilleur. Je sais maintenant que j’ai toutes les ressources en moi.
Aurélie S.
Une respiration pour plus d’élan !
J’étais souvent découragée pour mener mon entreprise avec des gros hauts et des gros bas. Je ressentais du stress à chaque fin de mois en voyant mon compte se vider et mon CA ne pas atteindre ce que je souhaitais. Je m’éparpillais, ma stratégie était floue. Après 3 séances déjà ma situation est bien différente. J’ai trouvé une sérénité financière et je suis sortie de l’état de stress non productif dans lequel je retombais souvent. J‘ai mis en place une nouvelle façon de vendre mes services qui m’enthousiasme et m’inspire, en plus d’être à un prix où je me sens plus valorisée. Les points étapes sont vraiment salvateurs pour moi. Ils me permettent de me motiver pour agir.
Dufour Morgane
Pour rebondir et se sentir plus libre.
J’ai débuté le coaching par curiosité et je ne pensais pas que cela m’apporterait autant. Avant mon coaching avec Tania le travail, la vie de famille et même ma santé étaient bousculés. J’ai apprécié le côté ludique de l’approche et le fait de pouvoir faire mes choix sans qu’on tente de m’imposer quoi que ce soit. Cela m’a permis de prendre du recul, de réaliser des choses importantes qui m’ont permis de débloquer ma situation et d’évoluer vers plus de sérénité. Maintenant je gère mieux mon quotidien en plus d’avoir atteint mon objectif de coaching à 100%. Je ne me croyais pas capable de réaliser tout cela et pourtant je l’ai fait bien plus vite que je n’osais l’espérer.
Sylvia35
A nouveau prête à relever des défis !
Ce n’est pas toujours évident de se projeter seule sur l’avenir que ce soit à court, moyen ou long terme J’avais de la difficulté à définir un objectif précis, concret, et à réaliser en priorité. Une séance de coaching a suffit à déterminer mon objectif clairement et à mettre en place d’une action précise. Je me projette de façon plus précise sur les mois à venir.
Je suis heureuse d’avoir rencontré l’écoute et la bienveillance de Tania, j’ai apprécié sa capacité de synthèse et l’efficacité de ses outils pour dégager mes priorités et mettre en place une planification précise.
P Gauvain
Pour commencer un accompagnement en
coaching et fleurs de Bach
Vous me contactez pour m'expliquer vos objectifs
Je vous confirme que nous pouvons travailler ensemble
Nous prenons rendez-vous pour la première séance
Est-ce que ce programme est fait pour moi ?
Le coaching et conseil en Fleurs de Bach est fait pour vous si :
- Vous vous coupez de vos émotions et cherchez à tout contrôler, vous voudriez lâcher-prise.
- Vous avez envie de mieux gérer vos émotions pour trouver l’équilibre de vie personnel et professionnel.
- Vous vivez de l’instabilité émotionnelle, ascenseurs émotionnels, impulsivité, impatience.
- Vous ne savez pas gérer le stress sans compenser avec la nourriture et développez des addiction au sucre, au chocolat, à la junkfood, etc…
- Vous avez un problème de poids, d’obésité ou de kilos émotionnels et cumulez les régimes sans succès durables ou sans résultat du tout.
- Vous avez des allergies ou des intolérances alimentaires mais vous ne parvenez pas à suivre les recommandations médicales.
- Vous vivez des baisses de motivations, des états de mélancolie, un manque de confiance en soi.
- Vous subissez de la charge mentale et vous avez peur de faire un burn out.
- Vous avez besoin de cuisiner plus souvent ou cuisiner plus sainement.
- La blessure d’abandon, la blessure de rejet, ou la blesure d’humiliation, influence votre rapport à la nourriture et à votre corps.
- Vous êtes influençable, empathique, tel une éponge émotionnelle.
- Vous faites de la procrastination, vous n’arrivez pas à passer à l’action.
- Vous avez des difficultés à rester concentré, être dans l’instant présent, manque d’ancrage.
- Vous êtes très intuitif mais ne savez pas comment le gérer et cela vous créé des crises d’angoisses parfois inexpliquées ou irrationnelles.
Vous pouvez vous libérer de ces réactions émotionnelles pour vous créer une vie plus harmonieuse.
« Mon corps est un jardin, ma volonté est son jardinier. »
Extrait de Othello – Shakespeare
Comment prendre rendez-vous avec une conseillère Fleurs de Bach ?
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Adresse mail
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Lundi : 9h – 18h
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Mercredi : 9h – 18h
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Dimanche : fermé